Körper-und Bewegungsanalyse

Richtig bewegen. Besser Golf spielen.

Bewegungsanalyse 50 Minuten

Je effizienter Sie Ihren Körper im Spiel einsetzen können, desto besser Ihre Spielresultate. Sie belasten Ihren Körper weniger und mindern das Risiko für Verletzungen. In der Bewegungsanalyse wird der Körper als Ganzes betrachtet. Viele Golfspielende arbeiten zum Beispiel zu stark mit den Armen und belasten so ihre Schultergelenke.

Ihr Körper wird von Kopf bis Fuss geprüft: Von der Kopf- und Nacken-Beweglichkeit, Schultermobilität und -stabilität über den Rücken und die Hüften bis zu den Fussgelenken. Die Schwung- und Bewegungsanalysen bilden zusammen die Grundlagen für das individuelle Golffitness-Programm.